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Nozes








O que é que as nozes têm?


✓ Ajuda a diminuir o colesterol por conta dos ácidos-graxos


✓ Age no combate ao estresse por conta do seu ômega-3


✓ Capaz de controlar o metabolismo


Porção de 100g Total VD*
valor energético 620,1 kcal 31,0 %
carboidratos 18,4 g 6,1 %
proteínas 14,0 g 18,6 %
gorduras totais 59,4 g 107,9 %
gorduras saturada 5,6 g 25,5 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 7,2 g 29,0 %
sódio 4,6 mg 0,2 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



E se você ama nozes, não deixe de provar!

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