Ajuda
O que é que as nozes têm?
✓ Ajuda a diminuir o colesterol por conta dos ácidos-graxos
✓ Age no combate ao estresse por conta do seu ômega-3
✓ Capaz de controlar o metabolismo
| Porção de 100g | Total | VD* |
|---|---|---|
| valor energético | 620,1 kcal | 31,0 % |
| carboidratos | 18,4 g | 6,1 % |
| proteínas | 14,0 g | 18,6 % |
| gorduras totais | 59,4 g | 107,9 % |
| gorduras saturada | 5,6 g | 25,5 % |
| gorduras trans | 0,0 g | ** % |
| fibra alimentar | 7,2 g | 29,0 % |
| sódio | 4,6 mg | 0,2 % |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento
E se você ama nozes, não deixe de provar!
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