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Comida congelada saborosa

Salgado de frango com couve-flor - low carb

ESGOTADO

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100g
peso total
Tag!contém ovos
Nosso queridinho Salgado de frango com batata doce ganhou uma versão com pouco carboidrato, mas cheia de sabor! E o melhor: fizemos duas versões pra você escolher a que mais se encaixa no seu dia a dia =) Essa aqui tem couve-flor e frango na massa e é recheada com um delicioso frango desfiado!..
Ingredientes:
Couve-flor, peito de frango, cebola, alho, sal rosa, azeite, salsinha, cúrcuma, gema de ovo e pimenta do reino.
Porção de 100gTotalVD*
valor energético101 kcal6 %
carboidratos5 g2 %
proteínas13 g18 %
gorduras totais3 g6 %
gorduras saturada1 g5 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar2 g8 %
sódio249 mg11 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém ovo. *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Salgado de frango com couve-flor - low carb!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Salgado de frango com couve-flor - low carb.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Salgado de frango com couve-flor - low carb.

*Caso o Salgado de frango com couve-flor - low carb esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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