Saint peter com castanha do Pará congelado | Liv Up
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Comida congelada saborosa

Saint peter com castanha do Pará

R$ 12,90

120g
peso total
Tag!contém nuts
O saint peter é um tipo de tilápia de cor avermelhada, um peixe de água doce. A crosta de castanha do Pará traz mais sabor e graça para este filé de peixe, que é temperado com limão siciliano, bem suave, mas delicioso.É nossa receita para criar uma espécie de empanado, bem mais saudável, e muito mais gostoso. As castanhas moídas ficam super gostosas e são riquíssimas em nutrientes. Fica demais com qualquer risoto ou arroz e legumes.
Ingredientes:
filé de saint peter, castanha do pará , azeite extra virgem, limão siciliano, sal rosa.
Porção de 120gTotalVD*
valor energético300.00 kcal15 %
carboidratos3.30 g2 %
proteínas32.00 g43 %
gorduras totais18.00 g33 %
gorduras saturada1.20 g6 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar1.10 g5 %
sódio239.00 mg10 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém peixes. pode conter pistache, leite, trigo, amêndoas, aveia, soja, castanha do brasil, ovo, nozes, amendoim, crustáceos (camarão), avelã, centeio, macadâmias, castanhas, castanha de caju, cevada.

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1min40s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu SAINT PETER COM CASTANHA DO PARÁ !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a SAINT PETER COM CASTANHA DO PARÁ.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu SAINT PETER COM CASTANHA DO PARÁ.

*Caso a SAINT PETER COM CASTANHA DO PARÁ esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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