Quiche de Espinafre

160g

Descrição

Sabe qual é o segredo de tanta cremosidade e sabor dessa quiche? É a deliciosa combinação de espinafre com os queijos: gruyère, parmesão e muçarela (sem esquecer do creme de leite, que faz toda a diferença). A massa amanteigada é o que completa a receita, fazendo dessa uma ótima opção de lanche ou até mesmo prato principal, se acompanhada de uma saladinha.

Ingredientes

Quiche de Espinafre :

queijo gruyere, creme de leite, leite integral, queijo parmesão, espinafre, queijo muçarela, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, manteiga sem sal, ovo e sal refinado.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Alérgicos: contém leite e derivados, ovo, derivados de trigo. pode conter amêndoas, amendoim, aveia, avelã, castanha de caju, castanha do brasil, castanhas, centeio, cevada, crustáceos (camarão), latex, macadâmias, nozes, pecã, peixes, pistache, soja.

Tabela Nutricional

Porção de 160g

Total

VD*

Valor energético

449 kcal

22%

Carboidratos

16 g

5%

Proteínas

22 g

29%

Gorduras totais

33 g

60%

Gorduras saturadas

2 g

9%

Gorduras trans

0 g

**%

Fibra alimentar

0.5 g

2%

Sódio

545 mg

23%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento