Quiche de abobrinha e alho poró congelado | Liv Up
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Comida congelada saborosa

Quiche de abobrinha e alho poró

R$ 9,90

100g
peso total
Tag!contém lactose
Tag!contém ovos
Tag!vegetariano
Leva menos de dois minutos para ficar pronta e te apresentar a clássica e atemporal quiche de alho-poró com nosso toque especial: o sabor delicado da abobrinha e a cremosidade do queijo. Com temperos que trazem um frescor gostoso, é ótima pedida pra hora do lanche e também como prato principal das suas refeições.
Ingredientes:
abóbora menina orgânica, clara de ovo, creme de leite sem lactose, farinha de arroz integral, alho-poró orgânico, gema de ovo, queijo meia cura, abóbora japonesa orgânica, farinha de grão de bico , fécula de batata, azeite extra virgem, sal rosa, chia orgânica, goma xantana, pimenta do reino.
Porção de 100gTotalVD*
valor energético220.00 kcal11 %
carboidratos18.00 g6 %
proteínas6.60 g9 %
gorduras totais14.00 g26 %
gorduras saturada5.00 g23 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar2.50 g10 %
sódio239.00 mg10 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém ovo, derivados de leite. pode conter pistache, peixes, leite, trigo, amêndoas, aveia, soja, castanha do brasil, nozes, amendoim, crustáceos (camarão), avelã, centeio, macadâmias, castanhas, castanha de caju, cevada.

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1min30s por saquinho no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Quiche de abobrinha e alho poró!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Quiche de abobrinha e alho poró.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 15 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Quiche de abobrinha e alho poró.

*Caso o Quiche de abobrinha e alho poró esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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