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Comida congelada saborosa

Quibe de abóbora

R$ 8,50

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100g
peso total
Tag!contém glúten
Tag!contém nuts
Tag!só vegetais
As nozes, a combinação de tahine com limão e os temperos desse quibe fazem dele um lanche versátil e super saboroso que fica pronto em menos de 2 minutos. Cabe na pausa do trabalho, nas tardes preguiçosas de domingo e também nas suas refeições com acompanhamento de um arroz e uma salada mista, por exemplo.
Ingredientes:
abóbora japonesa orgânica, trigo para quibe, aveia em flocos, nozes, limão tahiti orgânico, tahine, cebola orgânica, hortelã orgânica, sal, salsinha orgânica, pimenta síria.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Porção de 100gTotalVD*
valor energético195.00 kcal10 %
carboidratos25.00 g9 %
proteínas6.10 g9 %
gorduras totais7.90 g15 %
gorduras saturada1.00 g5 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar4.60 g19 %
sódio182.00 mg8 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém trigo, aveia, nozes. pode conter castanha do brasil, centeio, crustáceos (camarão), castanhas, soja, cevada, avelã, macadâmias, castanha de caju, pistache, leite, ovo, amendoim, peixes, amêndoas, pecã.

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1 min30 s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu QUIBE DE ABÓBORA!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o QUIBE DE ABÓBORA.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 7 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu QUIBE DE ABÓBORA!

*Caso o QUIBE DE ABÓBORA esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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