peixes e frutos do mar

+ Batata rústica com alecrim e Brócolis no vapor

+ Arroz negro e Lentilha Mediterrânea

+ Risoto de limão siciliano e Ratatouille

+ Arroz negro e Edamame

+ Risoto de Cogumelos e Mix de legumes no vapor

+ Arroz integral e Ratatouille

+ Lentilha Mediterrânea

+ Arroz de Jasmim com Cebolinha e Castanha de Caju e Mix de legumes no vapor

+ Purê de Abóbora e Lentilha Mediterrânea

+ Batata doce com páprica e Brócolis no vapor

+ Arroz negro

+ Arroz de couve-flor com cenoura e castanhas

+ Mix de legumes assados e Arroz de couve-flor com cenoura e castanhas

+ Mix de quinoa com vegetais e Mix de legumes no vapor

+ Arroz de Jasmim com Cebolinha e Castanha de Caju

+ Couscous com castanha de caju e passas e Brócolis no vapor

+ Arroz negro e Saint Peter ao molho de cebolinha e gengibre

+ Lascas de abóbora com óleo de coco e Posta de salmão assado