contém glúten
vegano
Tofu com shitake e edamame
Arroz negro, Couve-flor com ervas.
290
Descrição
Este tofu fica incrível porque é feito com shitake, edamame e cebola em um molho oriental à base de shoyu, um pouco de vinagre de arroz e óleo de gergelim. Também tem um toque de gengibre e alho. Ainda vem uma porção de arroz negro, que é um tipo super exótico de arroz, bem saboroso e nutritivo. Cai muito bem com este tofu. E para complementar, nada melhor do que um legume especial. A couve-flor ganha um gostinho todo diferente, porque é temperada com ervas de Provence, que nada mais é do que uma receita francesa de várias ervas juntas.
Ingredientes
Tofu com shitake e edamame:
tofu orgânico, shitake orgânico, cebola orgânica, edamame, vinagre de arroz, molho shoyu orgânico, óleo de gergelim, alho, gengibre orgânico, sal rosa.
Arroz negro:
arroz negro, cebola orgânica, alho, sal, azeite , louro.
Couve-flor com ervas:
Couve-flor, azeite, sal rosa e ervas de Provence (alecrim, manjericão, tomilho, manjerona, estragão, segurelha, salsa, salvia e orégano)
Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.
Alérgicos: contém soja e derivados. pode conter amendoim, aveia, amêndoa, trigo, ovo, peixes, leite, camarão, castanha de caju, castanha do brasil, nozes, pistache.
Porção de 290g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 323 kcal | 16% |
Carboidratos | 41 g | 14% |
Proteínas | 15.2 g | 20% |
Gorduras totais | 11.1 g | 20% |
Gorduras saturadas | 1.4 g | 6% |
Gorduras trans | 0 g | **% |
Fibra alimentar | 5.9 g | 24% |
Sódio | 566.4 mg | 24% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |