contém nozes
Posta de salmão assado
Salada de quinoa, Brócolis no vapor.
330unidade
Descrição
Esta sugestão de prato é uma combinação bem deliciosa! Os filés altos de salmão são assados no forno e vem muito bem acompanhados da nossa saladinha de quinoa, que é uma espécie de tabule, onde a quinoa entra no lugar do trigo. O brócolis entra no prato para trazer mais cor e deixar a refeição bem completa. Tudo temperado com ingredientes frescos e naturais. Uma delícia, super caseiro e saudável.
Ingredientes
Posta de salmão assado:
salmão, sal.
Salada de quinoa:
Quinoa, tomate orgânica, pepino orgânico, cebola orgânica, limão tahiti orgânico, amêndoa laminada, sal rosa e hortelã.
Brócolis no vapor:
brócolis, sal.
Porção de 330unidade | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 470 kcal | 24% |
Carboidratos | 31.2 g | 10% |
Proteínas | 38.9 g | 52% |
Gorduras totais | 21.1 g | 38% |
Gorduras saturadas | 4.8 g | 22% |
Gorduras trans | 0 g | **% |
Fibra alimentar | 7.2 g | 29% |
Sódio | 607.3 mg | 25% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |