contém glúten

vegano

vegetariano

Quibe de abóbora

Mix de Cogumelos, Ratatouille .

330g

Descrição

Esta sugestão de prato montado pelas nossas nutricionistas é uma refeição vegetariana onde o quibe feito com abóbora japonesa e temperos naturais acompanha perfeitamente nossos cogumelos frescos refogados. São deliciosos demais, pois é feito com uma mistura de shitake, cogumelo paris e shimeji. Para trazer mais legumes para o prato, ou seja, mais vida, cor e sabores, a ratatouille criada por nossos chefs entra também. É uma combinação bem equilibrada, deliciosa e bem levinha, sem carne. Este prato é perfeito para qualquer momento que precisar de uma comida caseira, prática, e ainda, muito gostosa e levinha. Tudo é feito com azeite, bem mais gostoso e saudável. E para temperar apenas ervas, cebola, alho, tipo temperinho de vovó mesmo. Para esquentar este prato congelado é super fácil, rápido e sem sujeira.

Ingredientes

Quibe de abóbora:

abóbora japonesa, trigo para quibe, aveia em flocos, nozes, limão tahiti orgânico, tahine, cebola orgânica, hortelã orgânica, sal, salsinha orgânica, pimenta síria.

Mix de Cogumelos:

cogumelo paris, shimeji orgânico, shitake orgânico, cebolinha orgânica, azeite extra virgem, sal.

Ratatouille :

abobrinha orgânica, tomate orgânico, berinjela orgânica, pimentão amarelo orgânico, cebola orgânica, sal, azeite extra virgem, alho.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Alérgicos: contém trigo

Tabela Nutricional

Porção de 320g

Total

VD*

Valor energético

324 kcal

16%

Carboidratos

39.2 g

13%

Proteínas

13.2 g

18%

Gorduras totais

12.7 g

23%

Gorduras saturadas

1.7 g

8%

Gorduras trans

0 g

**%

Fibra alimentar

9.1 g

36%

Sódio

672 mg

28%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento