Quibe assado com castanha do pará + Arroz integral + Lentilha mediterrânea congelado | Liv Up
Ajuda
Comida congelada saborosa

Quibe assado com castanha do Pará

Arroz integral + Lentilha mediterrânea
R$ 19,90

310unidade
total
Tag!contém glúten
Tag!contém nuts
Na culinária árabe é bem comum o arroz com lentilhas e o quibe. Para montar este prato, nos baseamos nessa tradição e reinventamos um pouquinho.A nossa lentilha, que é temperada com sabores inspirados no Mediterrâneo, entra ao lado do arroz integral. Para fechar com chave de ouro, colocamos dois deliciosos quibes, que são assados e tem um toque bem brasileiro com a castanha do Pará. Tudo é temperado de forma bem natural, uma delícia!
Ingredientes:

ARROZ INTEGRAL:
Arroz integral orgânico, cebola orgânica, alho, sal rosa, azeite orgânico e louro.

LENTILHA MEDITERRÂNEA:
tomate, lentilha orgânica, cebola orgânica, azeite extra virgem, salsinha, vinagre balsâmico , sal rosa, pimenta do reino, cúrcuma, louro.

QUIBE ASSADO COM CASTANHA DO PARÁ:
carne bovina sustentável, trigo para quibe, carne bovina sustentável, cebola orgânica, limão tahiti, castanha do pará , sal rosa, azeite extra virgem, hortelã orgânica, pimenta do reino.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Porção de 310.0unidadeTotalVD*
valor energético540.00 kcal27 %
carboidratos75.00 g25 %
proteínas26.40 g36 %
gorduras totais14.50 g27 %
gorduras saturada3.40 g16 %
gorduras trans0.10 g** %
fibra alimentar9.70 g39 %
sódio622.00 mg26 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Quibe assado com castanha do pará + Arroz integral + Lentilha mediterrânea !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Quibe assado com castanha do pará + Arroz integral + Lentilha mediterrânea.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Quibe assado com castanha do pará + Arroz integral + Lentilha mediterrânea.

*Caso o Quibe assado com castanha do pará + Arroz integral + Lentilha mediterrânea esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

Você também vai gostar

Minha sacola


Clique em "adicionar" para
adicionar produtos na sua sacola :)