Pirarucu
Creme de abóbora + Arroz negro+Batata rústica com alecrim +Brócolis no vapor
+Purê de abóbora +Lentilha mediterrânea
Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.
| Porção de 320.0unidade | Total | VD* |
|---|---|---|
| valor energético | 398.00 kcal | 20 % |
| carboidratos | 48.00 g | 16 % |
| proteínas | 31.60 g | 43 % |
| gorduras totais | 8.50 g | 16 % |
| gorduras saturada | 0.10 g | 1 % |
| gorduras trans | 0.00 g | ** % |
| fibra alimentar | 9.00 g | 36 % |
| sódio | 723.00 mg | 31 % |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento
Como preparar sua refeição
1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2. Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Pirarucu + Arroz negro + Creme de abóbora !
1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Pirarucu + Arroz negro + Creme de abóbora.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Pirarucu + Arroz negro + Creme de abóbora.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.