Kafta de cordeiro + Lentilha mediterrânea + Mix de legumes no vapor congelada | Liv Up
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Comida congelada saborosa

Kafta de cordeiro

Lentilha mediterrânea + Mix de legumes no vapor
R$ 25,30

é por pouco tempo :)esse produto fez muito sucesso por aí - levaram tudo! mas ele volta logo menos, então fique de olho 😉

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330g
peso total
..
Ingredientes:

MIX DE LEGUMES NO VAPOR:
Couve-flor, cenoura orgânica, brócolis, sal rosa

LENTILHA MEDITERRÂNEA:
tomate, lentilha orgânica, cebola orgânica, azeite extra virgem, salsinha, vinagre balsâmico , sal rosa, pimenta do reino, cúrcuma, louro.

KAFTA DE CORDEIRO:
Carne moída (cordeiro), cebola, hortelã, sal rosa, zahtar e pimenta do reino.
Porção de 330gTotalVD*
valor energético488.00 kcal25 %
carboidratos30.00 g10 %
proteínas29.00 g39 %
gorduras totais32.00 g59 %
gorduras saturada14.00 g64 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar11.00 g44 %
sódio592.00 mg25 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar sua Kafta de cordeiro + Lentilha mediterrânea + Mix de legumes no vapor !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a Kafta de cordeiro + Lentilha mediterrânea + Mix de legumes no vapor.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar sua Kafta de cordeiro + Lentilha mediterrânea + Mix de legumes no vapor.

*Caso a Kafta de cordeiro + Lentilha mediterrânea + Mix de legumes no vapor esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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