vegano
vegetariano
Hambúrguer de lentilha com beterraba
Espinafre refogado, Batata doce ao forno.
290unidade
Descrição
Uma incrível combinação de sabores vegetais que irão te encantar. Nosso hambúrguer especial é feito com beterraba e lentilha, super alimentos muito consumidos por praticantes de atividade física do mundo todo. O que poderia acompanhar? A batata-doce, é claro! Tubérculo que é boa fonte de carboidrato de baixo índice glicêmico. E ainda, o espinafre finaliza o prato para trazer ainda mais cor e nutrientes ao prato e te ajudar a consumir as porções necessárias de vegetais verde-escuros.
Ingredientes
Hambúrguer de lentilha com beterraba:
Lentilha, beterraba, farinha de arroz, cebola, cebolinha, azeite, salsinha, cúrcuma, sal rosa e alho.
Espinafre refogado:
Espinafre, azeite, sal rosa, pimenta do reino e alho
Batata doce ao forno:
Batata doce e sal rosa.
Porção de 290unidade | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 362 kcal | 18% |
Carboidratos | 70 g | 23% |
Proteínas | 13.5 g | 18% |
Gorduras totais | 3.2 g | 6% |
Gorduras saturadas | 0.3 g | 1% |
Gorduras trans | 0 g | **% |
Fibra alimentar | 12.8 g | 51% |
Sódio | 508 mg | 21% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |