Hambúrguer de lentilha com beterraba

Arroz integral com amêndoas e brócolis + Couve-flor com páprica

R$ 19,30

é por pouco tempo :)esse produto fez muito sucesso por aí - levaram tudo! mas ele volta logo menos, então fique de olho 😉

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221unidade

total

contém nuts

vegano

vegetariano

Sugestão de prato para vegetarianos cansados da mesmice e para todos que queiram um prato bem leve, livre de colesterol e baixo teor de gorduras saturadas. É fonte de proteínas e contém alto teor de fibras.Ideal para cuidar do corpo e da saúde do coração. S2 A lentilha é uma leguminosa nutritiva, que aparece aqui em formato de hambúrguer e vem muito bem acompanhada. Adicionamos amêndoas e brócolis ao tradicional arroz integral para trazer sabores e nutrientes diferentes. Para a porção necessária de legumes, que tal uma couve-flor bem diferente e colorida? Este super alimento da família das crucíferas é bem estudado por conta de suas propriedades para proteger nossa saúde e ganha mais sabores, cores e proteção antioxidante com a páprica.

Ingredientes:

ARROZ INTEGRAL COM AMÊNDOAS E BRÓCOLIS:

arroz integral, brócolis, amêndoa laminada, cebola orgânica, sal rosa, alho, azeite extra virgem, louro.

COUVE-FLOR COM PÁPRICA:

Couve-flor, azeite, páprica doce, sal rosa, cúrcuma e pimenta do reino.

HAMBÚRGUER DE LENTILHA COM BETERRABA:

Lentilha, beterraba, farinha de arroz, cebola, cebolinha, azeite, salsinha, cúrcuma, sal rosa e alho.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Porção de 320.0unidade	Total	VD*
valor energético	417.00 kcal	21 %
carboidratos	62.90 g	21 %
proteínas	16.00 g	22 %
gorduras totais	12.20 g	23 %
gorduras saturada	1.30 g	6 %
gorduras trans	0.00 g	** %
fibra alimentar	13.20 g	53 %
sódio	392.70 mg	17 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição

MICRO-ONDAS

1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2. Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Hambúrguer de lentilha com beterraba + Arroz com Amêndoas e Brócolis + Couve-flor com Páprica !

BANHO MARIA

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Hambúrguer de lentilha com beterraba + Arroz com Amêndoas e Brócolis + Couve-flor com Páprica.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Hambúrguer de lentilha com beterraba + Arroz com Amêndoas e Brócolis + Couve-flor com Páprica.

*Caso o Hambúrguer de lentilha com beterraba + Arroz com Amêndoas e Brócolis + Couve-flor com Páprica esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

você pode levar um prato na faixa na próxima compra

Hambúrguer de lentilha com beterraba

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