Ajuda
Comida congelada saborosa

Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma

Espinafre refogado + Purê de cenoura com gengibre
ESGOTADO

Você também vai gostar

300g
peso total
Tag!vegano
Tag!vegetariano
Você vai se surpreender com os sabores deste prato. Ideal para uma refeição sem carne, mas com muitos sabor e nutrientes.A perfeita combinação do grão de bico (ótima fonte de proteína vegetal preparada no formato de hambúrguer para inovar) com o purê de cenoura (fonte de betacaroteno, que melhora a absorção de ferro vegetal) e espinafre (vegetal amigo do Popeye e dos vegetarianos, pois é rico em minerais). Rico em fibras e antioxidantes presentes nos vegetais e temperos funcionais.
Ingredientes:

ESPINAFRE REFOGADO:
Espinafre, azeite, sal rosa, pimenta do reino e alho

PURÊ DE CENOURA COM GENGIBRE:
Cenoura, sal rosa e gengibre.

HAMBÚRGUER DE GRÃO DE BICO COM CÚRCUMA:
Grão de bico, cebola orgânica, cenoura orgânica, azeite, salsinha, sal rosa, alho, cúrcuma e pimenta do reino.
Porção de 300gTotalVD*
valor energético266 kcal14 %
carboidratos43 g15 %
proteínas12 g16 %
gorduras totais6 g11 %
gorduras saturada1 g5 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar12 g48 %
sódio525 mg22 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma + Purê de cenoura com gengibre + Espinafre refogado !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma + Purê de cenoura com gengibre + Espinafre refogado.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma + Purê de cenoura com gengibre + Espinafre refogado.

*Caso o Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma + Purê de cenoura com gengibre + Espinafre refogado esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
Minha sacola
SUB TOTAL
R$ 0,00
Frete grátis acima de R$250



Clique em "Quero esse" para
adicionar produtos na sua sacola :)