contém nozes
vegano
vegetariano
Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma
Arroz integral com amêndoas e brócolis, Abobrinha.
320unidade
Descrição
O grão de bico é uma leguminosa muito saborosa, que pode entrar como uma opção proteíca, em uma receita gostosa e funcional. Para um toque especial de sabor e saúde, adicionamos amêndoas e brócolis no arroz integral. A abobrinha entra em cena para trazer a porção necessária de legumes ao prato.
Ingredientes
Hambúrguer de grão de bico com cúrcuma:
Grão de bico, cebola orgânica, cenoura orgânica, azeite, salsinha, sal rosa, alho, cúrcuma e pimenta do reino.
Arroz integral com amêndoas e brócolis:
arroz integral, brócolis, amêndoa laminada, cebola orgânica, alho, sal, azeite , louro.
Abobrinha:
Abobrinha e sal rosa.
Porção de 320unidade | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 381 kcal | 19% |
Carboidratos | 59 g | 20% |
Proteínas | 15.8 g | 21% |
Gorduras totais | 9.9 g | 18% |
Gorduras saturadas | 1.5 g | 7% |
Gorduras trans | 0 g | **% |
Fibra alimentar | 11.2 g | 45% |
Sódio | 404 mg | 17% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |