Ajuda
Comida congelada saborosa

Peito de frango assado

Arroz integral com amêndoas e brócolis + Purê de cenoura com gengibre
ESGOTADO

Você também vai gostar

320g
peso total
Tag!contém nuts
Se você tá cansado de comer peito de frango com arroz integral e legumes, ou acha a combinação sem graça, que tal tentar essa sugestão simples e deliciosa? Neste prato congelado, a rica fonte de proteína do peito de frango, criado sem antibióticos, combina com arroz integral com amendoas e brócolis, que contêm cálcio. Para arrematar e trazer uma consistência cremosa e muito betacaroteno, um purê de cenoura com gengibre.
Ingredientes:

ARROZ INTEGRAL COM AMÊNDOAS E BRÓCOLIS:
Arroz integral, brócolis, cebola, amêndoa laminada, alho, sal rosa, azeite e louro.

PURÊ DE CENOURA COM GENGIBRE:
Cenoura, sal rosa e gengibre.

PEITO DE FRANGO ASSADO:
peito de frango, sal rosa e azeite.
Porção de 320gTotalVD*
valor energético403 kcal21 %
carboidratos39 g13 %
proteínas37 g50 %
gorduras totais10 g19 %
gorduras saturada2 g10 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar7 g28 %
sódio686 mg29 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém amêndoas. *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Peito de frango assado + arroz integral com amêndoas e brócolis + purê de cenoura com gengibre !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Peito de frango assado + arroz integral com amêndoas e brócolis + purê de cenoura com gengibre.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Peito de frango assado + arroz integral com amêndoas e brócolis + purê de cenoura com gengibre.

*Caso o Peito de frango assado + arroz integral com amêndoas e brócolis + purê de cenoura com gengibre esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
Minha sacola
SUB TOTAL
R$ 0,00
Frete grátis acima de R$250



Clique em "Quero esse" para
adicionar produtos na sua sacola :)