Ajuda
Comida congelada saborosa

Filé mignon assado

Risoto de funghi + Brócolis no vapor
ESGOTADO

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330g
peso total
Tag!contém lactose
Um belo filé mignon preparado apenas com sal ganha o acompanhamento perfeito: risoto de funghi. Além de combinar muito bem com carnes, o funghi traz muito mais sabor à este risoto preparado de forma mais saudável.Tudo com gostinho bem caseiro, como se você tivesse acabado de preparar em casa. Para finalizar, o brócolis entra em cena para trazer a porção necessária de vegetais verde-escuros, essenciais para uma dieta saudável e dar textura e cor ao prato.
Ingredientes:

RISOTO DE FUNGHI:
Arroz arbóreo, cebola, funghi, queijo parmesão ralado, manteiga clarificada, sal rosa, pimenta do reino e noz moscada.

BRÓCOLIS NO VAPOR:
Brócolis e sal rosa.

FILÉ MIGNON ASSADO:
Medalhão de filé mignon, sal rosa e pimenta do reino.
Porção de 330gTotalVD*
valor energético411 kcal21 %
carboidratos31 g11 %
proteínas41 g55 %
gorduras totais13 g24 %
gorduras saturada7 g32 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar8 g32 %
sódio629 mg27 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Filé mignon assado + Risoto de funghi + Brócolis no vapor !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Filé mignon assado + Risoto de funghi + Brócolis no vapor.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Filé mignon assado + Risoto de funghi + Brócolis no vapor.

*Caso o Filé mignon assado + Risoto de funghi + Brócolis no vapor esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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