Ajuda
Comida congelada saborosa

Feijão preto

Arroz 7 grãos + Couve refogada
ESGOTADO

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270g
peso total
Tag!contém glúten
Tag!vegano
Tag!vegetariano
Uma mistura bem brasileira, com a combinação mais amiga dos vegetarianos. Arroz + feijão - a dupla ideal para fornecer proteína de origem vegetal com todos os aminoácidos essenciais ao lado do acompanhamento perfeito - couve, vegetal verde-escuro, essencial na dieta.
Ingredientes:

ARROZ 7 GRÃOS:
Arroz 7 grãos, cebola, sal rosa, alho, azeite e louro.

COUVE REFOGADA:
Couve, azeite, sal rosa, e pimenta do reino.

FEIJÃO PRETO:
Feijão preto, cebola, alho, sal rosa, salsinha, cebolinha, azeite, louro e pimenta do reino.
Porção de 270gTotalVD*
valor energético320 kcal16 %
carboidratos60 g20 %
proteínas16 g22 %
gorduras totais6 g11 %
gorduras saturada3 g14 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar15 g60 %
sódio534 mg23 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Feijão preto + Arroz 7 grãos + Couve refogada !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Feijão preto + Arroz 7 grãos + Couve refogada.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Feijão preto + Arroz 7 grãos + Couve refogada.

*Caso o Feijão preto + Arroz 7 grãos + Couve refogada esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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