contém lactose

contém nozes

vegetariano

Falafel

Risoto de alho poró com castanha do Pará, Brócolis no vapor.

370g

Descrição

Um prato vegetariano que vai agradar a todos. A cremosidade do risoto, o sabor marcante do falafel e o frescor do brócolis formam um prato equilibrado, além de nutritivo e saboroso. Ótimo para aqueles dias em que precisamos de uma "confort food" mas sem abrir mão de ser saudável.

Ingredientes

Falafel :

grão de bico , cebola orgânica, salsinha orgânica, azeite extra virgem, farinha de arroz integral, alho, sal, cominho, pimenta-do-reino.

Risoto de alho poró com castanha do Pará:

arroz arbóreo, alho-poró orgânico, cebola orgânica, queijo parmesão, castanha do pará , manteiga, abobrinha orgânica, azeite extra virgem, cenoura, sal, pimenta do reino.

Brócolis no vapor:

brócolis, sal.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Alérgicos: contém castanha do brasil, derivados de leite. pode conter centeio, crustáceos (camarão), castanhas, soja, cevada, avelã, macadâmias, castanha de caju, pistache, trigo, leite, nozes, aveia, ovo, amendoim, peixes, amêndoas.

Tabela Nutricional

Porção de 370g

Total

VD*

Valor energético

592 kcal

30%

Carboidratos

78.2 g

26%

Proteínas

23.6 g

31%

Gorduras totais

20.5 g

37%

Gorduras saturadas

4.6 g

21%

Gorduras trans

0 g

**%

Fibra alimentar

12.2 g

49%

Sódio

834 mg

35%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento