Ajuda
Comida congelada saborosa

Estrogonofe de carne

Brócolis no vapor + Arroz integral
ESGOTADO

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350g
peso total
Clássico é clássico, estrogonofe de carne na nossa versão sem lactose com aquele arrozinho integral que a gente ama. O brócolis no vapor vem para dar aquela colorida no prato que a gente adora e completar os nutrientes dessa combinação.
Ingredientes:

ARROZ INTEGRAL:
Arroz integral orgânico, cebola orgânica, alho, sal rosa, azeite orgânico e louro.

BRÓCOLIS NO VAPOR:
Brócolis e sal rosa.

ESTROGONOFE DE CARNE:
Filé mignon, tomate, creme de leite sem lactose, cebola, azeite, alho, sal rosa e cenoura orgânica.
Porção de 350gTotalVD*
valor energético455 kcal23 %
carboidratos40 g14 %
proteínas31 g42 %
gorduras totais13 g24 %
gorduras saturada4 g19 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar6 g24 %
sódio598 mg25 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém derivados do leite. *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Estrogonofe de carne + Arroz integral + Brócolis no vapor!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Estrogonofe de carne + Arroz integral + Brócolis no vapor.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Estrogonofe de carne + Arroz integral + Brócolis no vapor.

*Caso o Estrogonofe de carne + Arroz integral + Brócolis no vapor esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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