Liv Up | Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor

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Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor

R$25.30

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  • contém glúten
  • contém nuts
Peso: 320g
Calorias: 446kcal

Toda a leveza e delicadeza do nosso saint peter com limão siciliano acompanhado de couscous marroquino, com um toque agridoce, e brócolis no vapor. Não tem como dar errado!

Ingredientes:
Brócolis no vapor: Brócolis e sal rosa.
Saint peter ao limão siciliano: Filé de saint peter, azeite, limão siciliano e sal rosa.
Couscous marroquino com castanha de caju e passas: Couscous marroquino, castanha de cajú, cebola roxa, uva passa branca, hortelã orgânica, azeite orgânico, manteiga clarificada, sal rosa e pimenta do reino

Tabela nutricional da porção total VD*
Porção de 320g
valor energético 446kcal 23%
carboidratos 39g 11%
proteínas 41g 82%
gorduras totais 15g 19%
gorduras saturada 3g 12%
gorduras trans 0g **
fibra alimentar 5g 17%
sódio 689mg 29%

Contém glúten. Contém lactose
Alérgicos: Contém semolina, castanha de cajú e derivados de leite.

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Modo de preparo: Como Finalizar seu Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor Congelado* Micro-ondas 1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem. 2. Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho). 3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor ! Banho Maria 1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor 2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar). 3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura). 4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor ! *Caso o Couscous marroquino com castanha de caju e passas + Saint peter ao limão siciliano + Brócolis no vapor esteja descongelado, diminua os tempos pela metade. **Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

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