Ajuda
Comida congelada saborosa

Carne moída com cenoura e vagem

Couve refogada + Quibe de abóbora
ESGOTADO

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280g
peso total
Tag!contém glúten
A carne moída acompanha perfeitamente nosso quibe feito com abóbora japonesa, triguilho e temperinhos. A couve-manteiga picadinha refogada é a verdura favorita no prato brasileiro e vai muito bem com a abóbora e a carne.Uma refeição completa, perfeita para quando o tempo pede uma comidinha bem caseira, mas você tá sem tempo, ou não sabe preparar. É uma refeição completa, nutritiva, que dá energia para fazer tudo que mais gosta. Essa sugestão de prato das nossas nutricionistas é bem equilibrada, colorida e gostosa. São três saquinhos individuais, embalados um a um, a vácuo. Tudo que sai da nossa cozinha é ultracongelado, ainda fresquinho para manter todo o sabor. Uma comidinha com sabor bem brasileiro, super caseiro, com temperos frescos, e quando possível, orgânicos.
Ingredientes:

COUVE REFOGADA:
Couve, azeite, sal rosa, e pimenta do reino.

CARNE MOÍDA COM CENOURA E VAGEM:
Carne moída (patinho), cebola, cenoura, vagem, azeite, alho, sal rosa e pimenta do reino.

QUIBE DE ABÓBORA:
Abóbora japonesa, trigo para quibe, cebola, limão tahiti, hortelã, sal rosa e alho
Porção de 270gTotalVD*
valor energético351 kcal18 %
carboidratos31 g11 %
proteínas29 g39 %
gorduras totais9 g17 %
gorduras saturada2 g10 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar5 g20 %
sódio475 mg20 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém trigo

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Carne moída com cenoura e vagem + Quibe de Abóbora + Couve no vapor!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Carne moída com cenoura e vagem + Quibe de Abóbora + Couve no vapor.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Carne moída com cenoura e vagem + Quibe de Abóbora + Couve no vapor.

*Caso o Carne moída com cenoura e vagem + Quibe de Abóbora + Couve no vapor esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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