Ajuda
Comida congelada saborosa

Carne moída com cenoura e vagem

Mix de legumes assados + Arroz 7 grãos
ESGOTADO

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320g
peso total
Tag!contém glúten
Ideal para aqueles dias que tudo o que você quer é uma comidinha com gostinho caseiro. Saudável e saborosa como a feita em casa.Bem equilibrada esta refeição é fonte de proteínas, fibras e carboidratos em boas proporções. E ainda, é feita com alimentos fonte de vitaminas e minerais.
Ingredientes:

ARROZ 7 GRÃOS:
Arroz 7 grãos, cebola, sal rosa, alho, azeite e louro.

MIX DE LEGUMES ASSADOS:
Cebola, abobrinha, cenoura, abóbora japonesa e sal rosa.

CARNE MOÍDA COM CENOURA E VAGEM:
Carne moída (patinho), cebola, cenoura, vagem, azeite, alho, sal rosa e pimenta do reino.
Porção de 320gTotalVD*
valor energético377 kcal19 %
carboidratos51 g17 %
proteínas26 g35 %
gorduras totais11 g20 %
gorduras saturada5 g23 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar9 g36 %
sódio644 mg27 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar sua Carne moída com cenoura e vagem + Arroz 7 grãos + Mix de legumes assados !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a Carne moída com cenoura e vagem + Arroz 7 grãos + Mix de legumes assados.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar sua Carne moída com cenoura e vagem + Arroz 7 grãos + Mix de legumes assados.

*Caso a Carne moída com cenoura e vagem + Arroz 7 grãos + Mix de legumes assados esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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