Ajuda
Comida congelada saborosa

Feijão preto

Couve refogada + Arroz integral
ESGOTADO

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270g
peso total
Tag!vegetariano
O indispensável arroz e feijão vem super bem acompanhado da couve. Uma clássica combinação brasileiríssima.Tudo feito com temperos naturais e ingredientes frescos, nada de conservantes ou outras porcarias.
Ingredientes:

ARROZ INTEGRAL:
Arroz integral orgânico, cebola orgânica, alho, sal rosa, azeite orgânico e louro.

COUVE REFOGADA:
Couve, azeite, sal rosa, e pimenta do reino.

FEIJÃO PRETO:
Feijão preto, cebola, alho, sal rosa, salsinha, cebolinha, azeite, louro e pimenta do reino.
Porção de 270gTotalVD*
valor energético296 kcal15 %
carboidratos53 g18 %
proteínas11 g15 %
gorduras totais3 g6 %
gorduras saturada0 g0 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar10 g40 %
sódio508 mg22 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Arroz integral + Feijão preto + Couve refogada!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Arroz integral + Feijão preto + Couve refogada.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Arroz integral + Feijão preto + Couve refogada.

*Caso o Arroz integral + Feijão preto + Couve refogada esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar."
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