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Comida congelada saborosa

Salada de Quinoa Rosa

Almôndegas de tempê + Purê de cenoura com gengibre
ESGOTADO

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329g
peso total
Tag!contém nuts
Uma ótima opção vegana, a combinação do tempê com a quinoa faz com que esse prato tenha uma boa quantidade de proteínas! Para fechar o sabor com chave de ouro, o purê de cenoura traz um toque de gengibre pra completar essa combinação!..
Ingredientes:

PURÊ DE CENOURA COM GENGIBRE:
Cenoura, sal rosa e gengibre.

ALMÔNDEGAS DE TEMPÊ:
Tempê, cebola, azeite, salsinha, sal rosa, alho e cúrcuma.

SALADA DE QUINOA ROSA:
Quinoa, tomate orgânico, beterraba orgânico, pepino orgânico, maçã, amêndoa laminada, limão siciliano, sal rosa e hortelã orgânico.
Porção de 329gTotalVD*
valor energético393 kcal20 %
carboidratos66 g22 %
proteínas21 g28 %
gorduras totais7 g13 %
gorduras saturada1 g5 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar20 g80 %
sódio565 mg24 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar sua Salada de quinoa rosa + Almôndegas de tempê + Purê de cenoura e gengibre !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a Salada de quinoa rosa + Almôndegas de tempê + Purê de cenoura e gengibre.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar sua Salada de quinoa rosa + Almôndegas de tempê + Purê de cenoura e gengibre.

*Caso a Salada de quinoa rosa + Almôndegas de tempê + Purê de cenoura e gengibre esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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