Panqueca de aveia, banana e canela
contém ovos
vegetariano| Porção de 80g | Total | VD* |
|---|---|---|
| valor energético | 121 kcal | 7 % |
| carboidratos | 22.1 g | 8 % |
| proteínas | 4.9 g | 7 % |
| gorduras totais | 3.5 g | 7 % |
| gorduras saturada | 1.1 g | 6 % |
| gorduras trans | 0 g | ** % |
| fibra alimentar | 3.6 g | 15 % |
| sódio | 20.1 mg | 1 % |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Alérgicos: contém ovo e derivados de aveia.
Como preparar sua refeição
1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2. Coloque ± 1min10s por saquinho no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Panqueca de aveia, banana e canela!
1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a Panqueca de aveia, banana e canela.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 4 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Panqueca de aveia, banana e canela.
Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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