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Comida congelada saborosa

Panqueca de aveia, banana e canela

R$ 5,90

80g
peso total
Tag!contém ovos
Tag!vegetariano
Nossa panqueca de banana é baseada na receita americana - aquela panqueca mais alta e doce, comida no café da manhã ou sobremesa. Preparamos a massa com óleo de coco e farinha de aveia, que combinam super com a banana e canela, e deixam a massa bem mais saborosa, além do que, são nutritivos.Coma pura, com geleia, pasta de amendoim, creme de avelã e cacau, mel, melado de cana. Perfeita em qualquer momento do dia!
Ingredientes:
Banana nanica, gema de ovo, clara de ovo, farelo de aveia, farinha de aveia, canela em pó e óleo de coco.
Porção de 80gTotalVD*
valor energético137 kcal7 %
carboidratos21.8 g8 %
proteínas4.9 g7 %
gorduras totais3.3 g6 %
gorduras saturada1 g5 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar3.3 g14 %
sódio23 mg1 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém aveia e ovo. pode conter amendoim, amêndoa, trigo, soja, peixes, leite, camarão, castanha de caju, castanha do brasil, nozes, pistache.

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1min10s por saquinho no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Panqueca de aveia, banana e canela!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a Panqueca de aveia, banana e canela.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 4 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Panqueca de aveia, banana e canela.

*Caso a Panqueca de aveia, banana e canela esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.
Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

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