Ajuda
Comida congelada saborosa

Omelete com queijo branco

ESGOTADO

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80g
peso total
Tag!contém lactose
Tag!contém ovos
Tag!vegetariano
Rico em proteínas e com baixo teor de carboidratos, nosso omelete só contém temperos naturais, é claro! Uma opção saudável para qualquer refeição do dia. No café da manhã, depois da academia ou mesmo para reforçar o almoço ou jantar.
Ingredientes:
Clara de ovo, queijo minas fresco, gema de ovo, sal rosa, orégano e azeite orgânica.
Porção de 80gTotalVD*
valor energético169 kcal9 %
carboidratos2 g1 %
proteínas15 g20 %
gorduras totais11 g20 %
gorduras saturada5 g23 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar0 g0 %
sódio163 mg7 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém ovo, leite e derivados. *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1min30s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Omelete com queijo branco!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Omelete com queijo branco.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Omelete com queijo branco.

*Caso o Omelete com queijo branco esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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