Muffin de ricota e brócolis congelado | Liv Up
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Comida congelada saborosa

Muffin de ricota e brócolis

R$ 6,90

é por pouco tempo :)esse produto fez muito sucesso por aí - levaram tudo! mas ele volta logo menos, então fique de olho 😉
70g
peso total
Tag!contém lactose
Tag!contém nuts
Tag!contém ovos
Tag!vegetariano
O brócolis e a ricota juntos são uma dupla pra ninguém botar defeito. E não se engane pela maciez da massa, pois é bem provável que algumas mordidas já satisfaça.O que não é nada mal para um lanche que tá pronto em menos de um minuto e que, graças aos ingredientes rico em fibras, vai saciar pelas próximas horas, né?
Ingredientes:
clara de ovo, iogurte natural desnatado sem lactose, gema de ovo, farelo de aveia, brócolis, queijo mussarela, ricota, alho-poró orgânico, farinha de amêndoas, azeite extra virgem, vinagre de maçã, farinha de linhaça dourada, fermento em pó, psyllium, sal rosa.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Porção de 70gTotalVD*
valor energético147.00 kcal8 %
carboidratos8.30 g3 %
proteínas7.50 g10 %
gorduras totais9.30 g17 %
gorduras saturada2.50 g12 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar2.90 g12 %
sódio401.00 mg17 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém amêndoas, aveia, ovo, derivados de leite. pode conter pistache, peixes, leite, trigo, soja, castanha do brasil, nozes, amendoim, crustáceos (camarão), avelã, centeio, macadâmias, castanhas, castanha de caju, cevada.

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 40 s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu MUFFIN DE RICOTA E BRÓCOLIS!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o MUFFIN DE RICOTA E BRÓCOLIS.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu MUFFIN DE RICOTA E BRÓCOLIS!

*Caso o MUFFIN DE RICOTA E BRÓCOLIS esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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