Carne moída, arroz, feijão preto e legumes

Frango desfiado, purê de batata e legumes

Almôndega de carne, purê de batata e legumes

Macarrão a bolonhesa com legumes

Frango oriental, arroz com amêndoas e legumes

Yakisoba de frango com legumes 450g

Almôndega de frango, arroz, feijão e legumes

Frango com lemon pepper, arroz, feijão e legumes

Fusilli integral a bolonhesa com legumes

Frango desfiado, purê de batata e legumes

Frango com lemon pepper, arroz, feijão e legumes

Almôndega de frango, feijão, arroz e legumes

Frango com molho de espinafre, arroz, feijão fradinho com legumes

Coxa desossada com molho picante, homus, arroz com ervilha e legumes

Frango com mostarda e mel, arroz com brócolis, feijão e mix de legumes

Frango com mostarda e mel, arroz com brócolis, feijão e mix de legumes

Suíno acebolado, arroz integral, feijão carioca e legumes

Carne moída com vagem, arroz com brócolis, feijão preto e legumes

Frango com molho de espinafre, arroz e legumes com feijão fradinho

Filé Mignon suíno acebolado, arroz integral, feijão e legumes

Lascas de abóbora com óleo de coco

Crepioca com queijo

Pão de queijo com chia e linhaça

Purê de Abóbora low carb

Arroz low carb de couve-flor com cenoura e castanha

Falafel, couscous e legumes mediterrâneos

Brócolis no vapor

Nhoque recheado de mussarela ao molho de tomate

Lentilha pomodoro, arroz de jasmim e brócolis

Estrogonofe de cogumelo, arroz e batata assada

Ravioli de mussarela de búfala com molho de tomate

Rondelli de três queijos ao molho de tomate

Quibe de abóbora, arroz com brócolis e feijão

Panqueca de proteína de soja e legumes com molho

Panqueca de espinafre e queijos com molho de tomate

Grão de bico com legumes, arroz e creme de milho

Proteína de soja, arroz, feijão carioca e brócolis

Escondidinho de lentilha com purê de batata

Feijoada vegetariana, arroz e farofa

Proteína de soja, purê de batata e mix de legumes

Curry de legumes com grão de bico e arroz

Panqueca de forno, creme de milho e arroz

Grão de bico com cogumelo, mix de quinoa e legumes

Bolinho de cenoura com gotas de chocolate 70% cacau

Crepioca com queijo

Pão de queijo com chia e linhaça

Cookie com gotas de chocolate 70% cacau

Bolinha low carb de abóbora e carne com chia

Pão de batata recheado com frango

Torta de frango

Torta de palmito

Quiche caprese

Quiche de Frango Low Carb

Nhoque recheado de mussarela ao molho de tomate

Almôndega de carne com fusilli

Ravioli de mussarela de búfala com molho de tomate

Coxinha de Frango com Batata Doce

Rondelli de três queijos ao molho de tomate

Almôndega de carne com fusilli 370g

Yakisoba de frango com legumes

Penne ao molho branco, salmão em lascas e brócolis

Fusilli ao pomodoro com camarão e tomate assado

Lasanha de frango com massa de espinafre

Lasanha à bolonhesa

Ravioli de ricota e espinafre com molho de tomate

Falafel, couscous e legumes mediterrâneos

Frango grelhado, arroz integral e creme de milho

Carne moída, arroz integral e feijão carioca

Escondidinho de carne com purê de batata

Frango assado, arroz integral com brócolis e purê de batata

Estrogonofe de frango, arroz e batata assada

Filé mignon suíno acebolado, arroz e feijão

Nhoque recheado de mussarela ao molho de tomate

Lentilha pomodoro, arroz de jasmim e brócolis

Estrogonofe de cogumelo, arroz e batata assada

Frango à milanesa, arroz e creme de milho

Frango cremoso, arroz, feijão e brócolis no vapor

Almôndega de carne com fusilli

Picadinho de carne, arroz, feijão carioca e farofa

Escondidinho de Frango com Purê de Batata Doce

Coxa e sobrecoxa de frango, arroz, feijão e farofa

Frango ao sugo com queijo, arroz e batata assada

Frango cremoso, arroz, feijão e brócolis - 370g

Coxa de frango, arroz, feijão carioca e farofa

Frango assado, purê de batata doce e brócolis 370g

Frango, arroz com brócolis e creme de milho - 370g

Panqueca de frango com molho de tomate

Carne moída, arroz integral e feijão carioca - 370g

Ravioli de mussarela de búfala com molho de tomate

Rondelli de três queijos ao molho de tomate

Quibe de abóbora, arroz com brócolis e feijão

Panqueca de proteína de soja e legumes com molho

Panqueca de espinafre e queijos com molho de tomate

Filé mignon suíno acebolado, arroz e feijão 370g

Coxa com ervilha, purê de batata e cenoura 370g

Grão de bico com legumes, arroz e creme de milho

Proteína de soja, arroz, feijão carioca e brócolis

Escondidinho de lentilha com purê de batata

Feijoada vegetariana, arroz e farofa

Proteína de soja, purê de batata e mix de legumes

Escondidinho de Frango com Purê de Batata Doce 370g

Frango ao sugo com queijo, arroz e batata 370g

Estrogonofe de frango, arroz e batata assada 370g

Almôndega de carne com fusilli 370g

Salmão em lascas com molho branco, arroz e legumes

Estrogonofe de camarão, arroz e batata com páprica

Carne moída, purê de mandioquinha e legumes assados

Frango em tiras, mix de quinoa, brócolis e cenoura

Almôndega de carne, arroz 7 grãos e legumes

Frango oriental, arroz com brócolis e abóbora

Estrogonofe de frango, arroz 7 grãos e brócolis

Yakisoba de frango com legumes

Curry de legumes com grão de bico e arroz

Panqueca de forno, creme de milho e arroz

Hambúrguer de carne, arroz, feijão e cenoura

Grão de bico com cogumelo, mix de quinoa e legumes

Frango com mostarda e mel, arroz e legumes

Carne desfiada, arroz, feijão preto e abóbora

Hambúrguer de carne, arroz integral com brócolis e legumes

Frango assado, purê de mandioquinha e legumes

Frango com mostarda e mel, legumes e batata

Penne ao molho branco, salmão em lascas e brócolis

Fusilli ao pomodoro com camarão e tomate assado

Lasanha de frango com massa de espinafre

Lasanha à bolonhesa

Ravioli de ricota e espinafre com molho de tomate

Frango com lemon pepper, arroz com cenoura e legumes

Frango desfiado com ervilha, purê de batata com brócolis e legumes

Coxa de frango desossada, fusilli ao molho pesto e tomate assado

Picadinho de carne com legumes, arroz e feijão carioca

Frango oriental, arroz e legumes ralados

Bolinho de cenoura com gotas de chocolate 70% cacau

Crepioca com queijo

Pão de queijo com chia e linhaça

Cookie com gotas de chocolate 70% cacau

Bolinha low carb de abóbora e carne com chia

Pão de batata recheado com frango

Torta de frango

Torta de palmito

Quiche caprese

Quiche de Frango Low Carb

Crepioca proteica de frango com queijo

Coxinha de Frango com Batata Doce