Lentilha mediterrânea
vegano| Porção de 110g | Total | VD* |
|---|---|---|
| valor energético | 140 kcal | 7 % |
| carboidratos | 20.8 g | 7 % |
| proteínas | 7.1 g | 10 % |
| gorduras totais | 3.7 g | 7 % |
| gorduras saturada | 0.5 g | 3 % |
| gorduras trans | 0 g | ** % |
| fibra alimentar | 5.5 g | 22 % |
| sódio | 172.8 mg | 8 % |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Alérgicos: *pode conter traços de glúten
Como preparar sua refeição
1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2. Coloque ± 1min40s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu LENTILHA MEDITERRÂNEA !
1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a LENTILHA MEDITERRÂNEA.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu LENTILHA MEDITERRÂNEA.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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