novo

Kit Personalizado do John

R$ 30,33/refeição

ITENS DESTE KIT

Dia

1

Almoço

320g · 457kcal · R$ 26,30

  • Arroz integral

  • Frango com mostarda e mel

  • Feijão carioca

    • Dia

    2

    Almoço

    320g · 556kcal · R$ 28,90

  • Batata Doce Assada

  • Carne moída com cenoura e vagem

  • Grão de Bico

    • Dia

    3

    Almoço

    320g · 493kcal · R$ 29,30

  • Arroz integral com amêndoas e brócolis

  • Frango com molho de laranja

  • Lentilha Mediterrânea

    • Dia

    4

    Almoço

    320g · 408kcal · R$ 33,30

  • Batata rústica com alecrim

  • Iscas de filé mignon acebolado

  • Feijão carioca

    • Dia

    5

    Almoço

    330g · 456kcal · R$ 25,30

  • Arroz integral

  • Frango desfiado cremoso

  • Grão de Bico

    • Dia

    6

    Almoço

    320g · 454kcal · R$ 29,90

  • Batata assada com alho e salsinha

  • Frango com limão siciliano e hortelã

  • Lentilha Mediterrânea

    • Dia

    7

    Almoço

    320g · 487kcal · R$ 39,30

  • Arroz integral com amêndoas e brócolis

  • Iscas de Filé Mignon com Chimichurri

  • Feijão carioca