novo

Kit personalizado da Silvia

R$ 32,53/refeição

ITENS DESTE KIT

Dia

1

Almoço

280g · 351kcal · R$ 26,30

  • Arroz de brócolis com castanha do pará

  • Palmito pupunha assado com tomilho

  • Quibe de abóbora

    • Dia

    2

    Almoço

    320g · 460kcal · R$ 36,30

  • Purê de Abóbora low carb

  • Iscas de filé mignon acebolado

  • Couscous com castanha de caju e passas

    • Dia

    3

    Almoço

    320g · 597kcal · R$ 29,30

  • Frango com amendoim e lemon pepper

  • Brócolis no vapor

  • Batata doce com páprica

    • Dia

    4

    Almoço

    320g · 292kcal · R$ 33,70

  • Mix de legumes no vapor

  • Arroz de Jasmim com Cebolinha e Castanha de Caju

  • Camarão ao Leite de Coco e Curry

    • Dia

    5

    Almoço

    330g · 313kcal · R$ 30,30

  • Frango com limão siciliano e hortelã

  • Mix de legumes assados

  • Brócolis no vapor

    • Dia

    6

    Almoço

    330g · 414kcal · R$ 32,30

  • Lascas de abóbora com óleo de coco

  • Arroz negro

  • Saint Peter ao molho de cebolinha e gengibre

    • Dia

    7

    Almoço

    330g · 469kcal · R$ 39,50

  • Arroz low carb de couve-flor com cenoura e castanha

  • Purê de Batata

  • Posta de salmão assado