novo

Kit da Shantal

R$ 255,15/refeição

ITENS DESTE KIT

Dia

1

Almoço

210g · 250kcal · R$ 25,80

  • Camarão ao Leite de Coco e Curry

  • Arroz de Jasmim com Cebolinha e Castanha de Caju

    • Dia

    1

    Lanche da tarde

    80g · 193kcal · R$ 6,90

  • Crepioca com queijo

    • Dia

    2

    Almoço

    260g · 418kcal · R$ 25,00

  • Ravioli de mussarela de búfala

  • Molho de tomate

    • Dia

    2

    Lanche da tarde

    60g · 202kcal · R$ 6,90

  • Bolinhas de tapioca com chia e linhaça

    • Dia

    3

    Almoço

    300g · 442kcal · R$ 25,80

  • Curry de peixe

  • Couscous com castanha de caju e passas

    • Dia

    3

    Lanche da tarde

    60g · 154kcal · R$ 6,90

  • Bolinho de cenoura com gotas de chocolate 70% cacau

    • Dia

    4

    Almoço

    340g · 404kcal · R$ 27,90

  • Nhoque de mandioquinha

  • Hambúrguer de ervilha com hortelã

  • Molho de tomate

    • Dia

    4

    Lanche da tarde

    80g · 137kcal · R$ 6,90

  • Panqueca de aveia, banana e canela

    • Dia

    5

    Almoço

    380g · 555kcal · R$ 44,40

  • Posta de salmão assado

  • Macarrão de arroz thai com tofu

    • Dia

    5

    Lanche da tarde

    30g · 155kcal · R$ 5,50

  • Castanhas de caju e Pará com banana passa

    • Dia

    6

    Almoço

    280g · 362kcal · R$ 33,70

  • Saint peter com limão siciliano

  • Lascas de abóbora com óleo de coco

  • Edamame

    • Dia

    6

    Lanche da tarde

    40g · 164kcal · R$ 7,50

  • Chips de batata doce, alecrim e azeite

    • Dia

    7

    Almoço

    370g · 524kcal · R$ 24,95

  • Abobrinha com tomate

  • Risoto de abobrinha

  • Antigo Falafel

    • Dia

    7

    Lanche da tarde

    100g · 228kcal · R$ 7,00

  • Empanada de berinjela