Ajuda
Vegetarianos - Mais Pedidos: Veggie - 7 refeições + 4 lanches - 7 dias
7 dias
R$ 173,00
O kit Mais Pedidos Vegetariano é a junção de refeições e snacks vegetarianos que nossos clientes mais curtem! São refeições equilibradas montadas por nossa equipe de nutricionistas e preparadas por um chef incrível, somadas a deliciosos snacks cuidadosamente escolhidos. Usamos os melhores ingredientes, orgânicos sempre que possível, e selecionamos as melhores fontes de proteína de origem vegetal. Nos preocupamos com a qualidade da comida, desde a escolha dos produtores, dos ingredientes até a forma de preparo e embalo. Tecnologia para levar até sua casa uma comida vegetariana com gostinho de comida feita em casa. Mais natural, verde e sem conservantes!
R$ 173,00
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+Lascas de abóbora com óleo de coco +Mix de cogumelos
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+Molho de tomate
R$ 14,80
Cardápio
- Dia 1577 kcal
Almoço
410g | 410kcal | R$ 20,30
Feijoada Vegetariana
R$ 11,50
vegetariano
só vegetais200gpeso169kcalO tempo de comer feijoada e depois passar o dia com sono já passou. Nossa feijuca dá aquele conforto de comida feita em casa, mas com a leveza dos vegetais.O feijão macio é complementado pelo cogumelo e pela berinjela. Até a famosa PANC (planta alimentícia não convencional) ora-pro-nobis deu as caras nessa receita. Combine com nossa farofa com couve e sinta a mágica acontecer.Ingredientes:cogumelo paris , berinjela orgânica, feijão preto, batata doce orgânica, cebola orgânica, ora pro nóbis, azeite extra virgem, cebolinha orgânica, alho, sal rosa, salsinha, páprica defumada, cebola em pó, alho em pó, louro em pó, pimenta do reino.
Arroz integral
R$ 3,90só vegetais100gpeso184kcalQueridinho de quem busca uma alimentação mais saudável, o arroz integral contém mais fibras, vitaminas do complexo B e minerais que o tradicional arroz branco. Temperamos nosso arroz integral de um jeitinho bem brasileiro.É tudo bem natural e caseiro, inspirado no jeito de cozinhar das antigas vovós. É perfeito para acompanhar o feijão, pratos com molhos ou até filés e hamburgueres mais sequinhos. Afinal, arroz vai bem com tudo, não acha?Ingredientes:Arroz integral orgânico, cebola orgânica, alho, sal rosa, azeite orgânico e louro.
Mix de legumes assados
R$ 4,90só vegetais110gpeso57kcalMix de legumes fresquinhos preparados da melhor maneira possível. Tem cenoura, abobrinha e abóbora com cebola e sal. Simples e gostoso porque são assados. No forno, os vegetais não ficam aguados e nem perdem o sabor, e muito menos, as vitaminas. Se você acha que legumes são sem graça, é porque nunca comeu uma receita gostosa desse jeito! Experimenta essa aqui, que vai ser sucesso! Se quiser, finaliza com um fio de azeite e pronto. Servem para acompanhar qualquer prato: do arroz e feijão ao peixe, do filé de frango ao hambúrguer vegetariano.Ingredientes:abóbora japonesa orgânica, abobrinha orgânica, cebola, cenoura orgânica, sal rosa.Lanche da tarde
70g | 167kcal | R$ 6,90
Muffin integral de queijos
R$ 6,90
contém glúten
contém lactose
contém ovos70gpeso167kcalSabe aqueles dias em que você tá com uma vontade de comer uma delícia e não sabe muito bem o que é? É isso! Um muffin leve, macio e cheio de queijo, com um crocante aqui, outro ali, graças à semente de abóbora que faz participação especial. E você ainda pode encher a boca pra dizer que é saudável, sim, feito com ingredientes naturais.E vai fazer isso em pouco tempo: leva menos de um minuto pra ficar pronto!Ingredientes:clara de ovo, farinha de trigo, gema de ovo, queijo meia cura, mussarela de búfala, queijo minas fresco, alho-poró orgânico, farinha de trigo integral orgânica, queijo parmesão, semente de abóbora crua sem casca, cebolinha orgânica, alho em pó, cebola em pó, fermento em pó, sal rosa, salsinha, pimenta do reino, noz moscada. - Dia 2518 kcal
Almoço
430g | 518kcal | R$ 21,30
Lascas de abóbora com óleo de coco
R$ 3,90só vegetais110gpeso78kcalSe você não liga muito para abóbora, deve experimentar esse acompanhamento, que passa longe de ser um coadjuvante no prato. A abobora é um vegetal com sabor único, mais adocicado, super rica em nutrientes e pouquíssimas calorias.Tem essa cor laranja maravilhosa, porque é rica em betacaroteno. Para ressaltar o gosto da abóbora, usamos o óleo do coco, que é super parceiro da abóbora em qualquer prato doce ou salgado. Fica uma delícia, porque a abóbora dá uma caramelizada, fica bem delicado e diferente. Até para comer pura, como aperitivo é incrível!Ingredientes:abóbora japonesa orgânica, óleo de coco orgânico, sal rosa.
Cozido indiano de lentilha
R$ 10,90
contém nuts220gpeso305kcalAqui, a lentilha é a grande estrela, mas a crocância e o sabor da couve-flor também fazem a diferença. Mostarda, cúrcuma e cominho são alguns dos temperos que, bem combinados aparecem sem se anular.Com 12g de proteína, esse prato é uma ótima substituição ao feijão, além de ser cremoso e muito aromático.Ingredientes:couve flor, lentilha vermelha, cebola orgânica, castanha de caju, leite de coco em pó, azeite extra virgem, folha de couve flor, talo de couve-flor, sal rosa, gengibre orgânico, mostarda amarela em grãos, alho, cominho, cúrcuma, louro em pó.
Mix de quinoa com vegetais
R$ 6,50vegetarianosó vegetais100gpeso135kcalNosso mix de quinoa com vegetais é colorido, cheio de sabores e muitos nutrientes. É feito com uma mistura de quinoa branca e quinoa vermelha, grãos andinos que são super nutritivos.A combinação de dois tipos de quinoa deixa o prato mais bonito, equilibrado e saudável. Os vegetais que entram são a cenoura e a repolho roxo, assim, fica bem coloridão, alegre, cheio de texturas, sabores e vida. É delicioso e pode entrar como salada ou acompanhamento, substituindo o arroz e os vegetais. Vale a pena experimentar!Ingredientes:Quinoa branca, cenoura orgânica, repolho roxo, cebola, quinoa vermelha, cebolinha orgânica, limão tahiti, sal rosa, azeite extra virgem.Lanche da tarde
0g | 0kcal | R$ 0,00 - Dia 3541 kcal
Almoço
290g | 386kcal | R$ 22,30
Hambúrguer de ervilha com hortelã
R$ 7,90contém glútenvegetarianosó vegetais110gpeso94kcalUma ótima opção de hambúrguer vegano que vai bem com vários tipos de acompanhamento. Nosso hambúrguer à base de ervilha, tem uma textura super macia, deliciosa.Tem o sabor super especial da hortelã, tempero especial, refrescante, que combina muito bem com a ervilha. É uma boa fonte de fibras e uma super opção de proteína vegetal. Pode colocar no pão, ou comer com arroz, legumes, cuscuz marroquino. Uma opção gostosa, uma refeição que não pesa. :)Ingredientes:ervilha fina, cebola roxa, farinha de aveia, hortelã orgânica, sal rosa, pimenta do reino.
Couscous com castanha de caju e...
R$ 7,90contém glútenvegetarianosó vegetais100gpeso218kcalO couscous no Marrocos é servido em dias de festa. De fato, o prato é uma delícia para servir e agradar a todos, mas pode também trazer um sabor diferente para a comida do dia a dia.Feito com a sêmola de trigo, é um tipo de carboidrato que substitui o arroz ou a batata no prato. Usamos uva passa branca, que é mais suave, castanha de caju, cebola roxa e hortelã para criar um tempero único, super especial e saudável.Ingredientes:couscous marroquino, cebola roxa, castanha de caju, uva passa branca, azeite extra virgem, hortelã orgânica, sal rosa, pimenta do reino.
Berinjela com zaatar
R$ 6,50vegetarianosó vegetais80gpeso74kcalPra quem tá cansado de comer sempre os mesmos legumes ou ama experimentar coisas novas, esta receita de legumes com zaatar vai te conquistar! Usamos uma mistura de dois vegetais bem conhecidos: a berinjela e cebola roxa. Tudo é temperado com azeite e zaatar, uma misturas de especiarias em pó do Oriente Médio.Ingredientes:berinjela orgânica, cebola roxa, azeite extra virgem, zaatar.Lanche da tarde
60g | 155kcal | R$ 5,50
Bolinho de cenoura com gotas de...
R$ 5,50contém ovosvegetariano60gpeso155kcalNão precisamos falar nada né, afinal quem não ama bolo de cenoura com cobertura de chocolate? É sucesso nacional! E vai ser um sucesso no seu freezer também. Com nossa receitinha maravilhosa, você pode aproveitar e comer um docinho de qualidade em qualquer hora que der aquela vontade de comer algo gostoso.É todo saudável e até quem não gosta muito de comer coisas com glúten pode se jogar! A cobertura é feita com chocolate 70% cacau, mais intenso, como a vida deve ser.Ingredientes:cenoura orgânica, farinha de arroz integral, açúcar demerara, chocolate 70%, gema de ovo, clara de ovo, polvilho doce, óleo de coco orgânico, fermento em pó. - Dia 4402 kcal
Almoço
250g | 402kcal | R$ 19,70
Edamame
R$ 6,90só vegetais60gpeso101kcalO edamame é um prato oriental feito com os grãos da soja que são colhidos na vagem, antes de amadurecer. Tem um sabor bem gostosinho e diferente e é super nutritivo.Tem mais proteínas do que a soja comum! Nosso edamame já vem sem casca, cozido apenas com sal, como é feito tradicionalmente na China e Japão. Serve como aperitivo, pra variar aquele amendoim de sempre. Também é ótimo para deixar o prato mais diferente, substituindo o feijão.Ingredientes:Edamame, azeite, sal rosa e pimenta do reino.
Cenoura com mostarda e balsâmico
R$ 3,9080gpeso48kcalCenoura assim você nunca viu: a sensação picante da mostarda e a acidez do balsâmico quebram a doçura desse legume com suavidade, dando um toque azedinho que é sutil, mas notável. Notável também é a textura: bem al dente, mesmo depois do cozimento.Essas características não vêm só das habilidades da nossa cozinha, mas da qualidade dos ingredientes, que são naturais, super saudáveis e vão conquistar você.Ingredientes:cenoura orgânica, azeite extra virgem, mostarda amarela, vinagre balsâmico , sal rosa.
Hambúrguer de feijão azuki e arroz...
R$ 8,90contém glútencontém nutsvegetarianosó vegetais110gpeso253kcalRico em proteínas, esse prato vai ganhar de cara quem é fã de sabor e texturas. Com feijão azuki, arroz negro e castanhas, ele oferece sensações únicas ao paladar.Nada de carne, mas muito umami com berinjela, páprica, shoyu e cebola. Se quiser dar o seu toque, molhos picantes ou agridoces caem muito bem.Ingredientes:berinjela orgânica, feijão azuki, castanha de caju, arroz negro, azeite extra virgem, farelo de aveia, extrato de tomate, cebola orgânica, molho shoyu orgânico, sal rosa, páprica defumada, cebola em pó, alho em pó, pimenta do reino.Lanche da tarde
0g | 0kcal | R$ 0,00 - Dia 5451 kcal
Almoço
270g | 273kcal | R$ 19,90
Macarrão de arroz thai com tofu
R$ 19,90contém nutsvegetarianosó vegetais270gpeso273kcalNossa releitura desse clássico oriental começa a ser comida com os olhos, afinal, é cheia de cores vivas. Depois, revela o delicioso macarrão de arroz com a combinação incrível de sabores do pimentão, da cebola e do broto de feijão.O limão e o tamarindo agregam acidez, balanceada pela delicadeza do tofu, resultando em um prato leve e fresco. Suas definições de thai serão atualizadas.Ingredientes:tofu orgânico, macarrão de arroz, pimentão vermelho, cebola roxa, cenoura orgânica, broto de feijão, cebolinha orgânica, açúcar de coco, amendoim, limão tahiti, sal rosa, polpa de tamarindo.Lanche da tarde
35g | 178kcal | R$ 7,50
Chips de mandioquinha
R$ 7,50vegetarianosó vegetais35gpeso178kcalChips de mandioquinha super delicioso e prático, porque já vem prontinho para comer. É um lanche salgado ótimo para todos os momentos que a fome bater.É só abrir o pacote e devorar. Perfeito para levar para escola, faculdade, trabalho ou ter em casa. A mandioquinha, também conhecida como batata baroa, é ótima para recarregar as energias no meio do dia. E é super crocante, o que significa que também fica uma delícia em alguns pratos. Dá para incrementar a salada ou o lanche também.Ingredientes:Mandioquinha, óleo vegetal e sal. - Dia 6468 kcal
Almoço
290g | 468kcal | R$ 19,90
Batata assada com alho e salsinha
R$ 5,50vegetarianosó vegetais100gpeso126kcalBatata + alho + salsinha: a receita perfeita. Essa batata tem uma textura incrivelmente macia e um sabor muito balanceado.Combinando aromas e um sensorial incrível. Você vai amar ter ela como acompanhamento no seu prato.Ingredientes:batata inglesa, azeite extra virgem, alho, sal rosa, salsinha.
Falafel
R$ 7,90vegetarianosó vegetais110gpeso268kcalO falafel é um bolinho de grão de bico típico do Oriente Médio que faz sucesso em todo lugar. Nossa versão não é frita, como a receita original, e leva farinha de arroz, ao invés da farinha de trigo, pra dar liga com mais leveza.Além disso, só usamos temperos naturais, que deixam sua refeição mais saudável e saborosa. Tradicionalmente, o falafel é servido dentro do pão sírio com salada, tahine ou molhos picantes, mas você pode comer como quiser - inclusive em substituição à carne, já que é uma proteína vegetariana. Que tal experimentar?Ingredientes:grão de bico , cebola orgânica, salsinha, azeite extra virgem, farinha de arroz integral, sal rosa, cominho, alho, pimenta do reino.Berinjela com zaatar
R$ 6,50vegetarianosó vegetais80gpeso74kcalPra quem tá cansado de comer sempre os mesmos legumes ou ama experimentar coisas novas, esta receita de legumes com zaatar vai te conquistar! Usamos uma mistura de dois vegetais bem conhecidos: a berinjela e cebola roxa. Tudo é temperado com azeite e zaatar, uma misturas de especiarias em pó do Oriente Médio.Ingredientes:berinjela orgânica, cebola roxa, azeite extra virgem, zaatar.Lanche da tarde
0g | 0kcal | R$ 0,00 - Dia 7629 kcal
Almoço
300g | 434kcal | R$ 20,80
Farofa d'água com lentilha
R$ 7,90só vegetais100gpeso254kcalUm prato cheio de brasilidade e texturas: a farinha não perde a crocância e une forças com as sementes de abóbora e girassol para deixar o prato mais interessante. A combinação de lentilha orgânica, gergelim e salsinha, além de dar o colorido do prato, deixa um toque fresco pra você poder curtir nossa farofa mesmo com pratos um pouco mais picantes ou de sabor intenso.Ingredientes:cebola roxa, farinha de mandioca (farinha d'água), lentilha orgânica, azeite extra virgem, salsinha, semente de abóbora crua sem casca, semente de girassol, gergelim branco, linhaça dourada orgânica, sal rosa, louro.
Legumes ao leite de coco e gengibre
R$ 12,90vegetarianosó vegetais200gpeso180kcalO melhor de cada ingrediente é valorizado: os legumes ao leite de coco ficam muito macios e levemente adocicados. Já o gengibre unido aos temperos traz frescor e mais sabor. Se você gosta de montar seus pratos e fazer a vez de chef, pode apostar: a gente pensou nisso também e criou uma receita tão bonita quanto saborosa.Ingredientes:abóbora japonesa orgânica, cebola orgânica, pimentão verde orgânico, tomate orgânico, abobrinha orgânica, leite de coco em pó, inhame, alho-poró orgânico, molho shoyu orgânico, alho, gengibre orgânico, óleo de coco orgânico, limão tahiti, açúcar de coco, manjericão orgânico, salsinha, sal rosa.Lanche da tarde
30g | 195kcal | R$ 8,90
Castanha do Pará com chocolate 70%
R$ 8,90contém nutsvegetarianosó vegetais30gpeso195kcalEste snack doce é uma delícia feita com a castanha do Pará, uma divindade brasileira, já que é uma castanha de sabor e propriedades nutricionais únicas. Para deixá-las ainda mais gostosas cobrimos com chocolate 70% cacau orgânico.Para adoçar, foi usado o açúcar demerara, que é uma versão menos processada do açúcar de cana. Cacau em pó e óleo de coco também entram na mistura. É um lanchinho gostoso e super natural, ótimo para matar a fome ou aquela vontade de comer um docinho.Ingredientes:Castanha do Pará, açúcar demerara, chocolate orgânico 70% (amêndoa de cacau orgânica (70%), açúcar orgânico, emulsificante lecitina de soja (livre de DNA transgênico)), óleo de coco e cacau em pó.