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Ricota








O que é que a ricota tem?


✓ Contém pouco sódio


✓ Fornece grande quantidade de cálcio


✓ Fonte de vitaminas A, B, D e E


Porção de 100g Total VD*
valor energético 138,0 kcal 6,9 %
carboidratos 5,1 g 1,7 %
proteínas 11,4 g 15,2 %
gorduras totais 7,9 g 14,4 %
gorduras saturada 4,9 g 22,4 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 0,0 g 0,0 %
sódio 99,0 mg 4,1 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



E se você ama ricota, não deixe de provar!

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