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Ovo








O que é que o ovo tem?


✓ Fonte de proteínas


✓ Rico em selênio, fósforo e folato


✓ Contém vitamina A, B2, B5 e B12


Porção de 100g Total VD*
valor energético 145,7 kcal 7,3 %
carboidratos 0,6 g 0,2 %
proteínas 13,3 g 17,7 %
gorduras totais 7,8 g 14,2 %
gorduras saturada 2,9 g 13,2 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 0,0 g 0,0 %
sódio 145,9 mg 6,1 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



E se você ama ovo, não deixe de provar!

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