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Milho








O que é que o milho tem?


✓ Fortalece o sistema imunológico


✓ Reduz os níveis de colesterol por ser rico em fibras


✓ Ajuda a controlar o açúcar no sangue


Porção de 100g Total VD*
valor energético 64,0 kcal 3,2 %
carboidratos 9,2 g 3,1 %
proteínas 2,8 g 3,7 %
gorduras totais 1,8 g 3,3 %
gorduras saturada 0,6 g 2,7 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 4,2 g 16,8 %
sódio 0,0 mg 0,0 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



E se você ama milho, não deixe de provar!

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