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Lentilha Vermelha

O que é que a lentilha vermelha tem?


Fonte de ferro, magnésio, selênio e zinco

Possui vitamina B1

Fonte de proteínas


Porção de 100g Total VD*
valor energético 358,0 kcal 17,9 %
carboidratos 63,1 g 21,0 %
proteínas 23,9 g 31,9 %
gorduras totais 2,2 g 3,9 %
gorduras saturada 0,4 g 1,7 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 10,8 g 43,2 %
sódio 7,0 mg 0,3 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento