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Gergelim








O que é que o gergelim tem?


✓ Rico em ferro, combate a anemia


✓ Contém ação anti-inflamatória


✓ Estimula a produção de serotonina com o triptofano e a tiamina


Porção de 100g Total VD*
valor energético 573,0 kcal 28,7 %
carboidratos 23,5 g 7,8 %
proteínas 17,7 g 23,6 %
gorduras totais 49,7 g 90,4 %
gorduras saturada 7,0 g 31,8 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 11,8 g 47,2 %
sódio 11,0 mg 0,5 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



E se você ama gergelim, não deixe de provar!

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