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Arroz Integral








O que é que o arroz integral tem?


✓ Contém mais nutrientes que a versão branco


✓ Fonte de mais fibras


✓ Rico em magnésio, que é necessário para a síntese da serotonina


Porção de 100g Total VD*
valor energético 358,0 kcal 17,9 %
carboidratos 77,5 g 25,8 %
proteínas 7,3 g 9,8 %
gorduras totais 1,9 g 3,4 %
gorduras saturada 0,3 g 1,4 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 4,8 g 19,3 %
sódio 1,6 mg 0,1 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



E se você ama arroz integral, não deixe de provar!

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