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Ameixa








O que é que a ameixa tem?


✓ Grande poder antioxidante


✓ Rica em vitaminas A e C e potássio


✓ Diminui a fome por conta de suas fibras solúveis


Porção de 100g Total VD*
valor energético 240,0 kcal 12,0 %
carboidratos 63,9 g 21,3 %
proteínas 2,2 g 2,9 %
gorduras totais 0,4 g 0,7 %
gorduras saturada 0,1 g 0,4 %
gorduras trans 0,0 g ** %
fibra alimentar 7,1 g 28,4 %
sódio 2,0 mg 0,1 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento



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