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Comida congelada saborosa

Hambúrguer de atum

ESGOTADO

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110g
peso total
Hamburguer também pode ser saudável (e muito!). Com nosso delivery de comida congelada, você pode ter um hamburguer rico em proteínas e gorduras boas da família do ômega 3 e 6.E ainda, é feito com gergelim, uma semente riquíssima em cálcio.
Ingredientes:
Lombo de atum, cebola, cebolinha, óleo de gergelim, gergelim branco, gergelim preto, gengibre, sal rosa e pimenta do reino.
Porção de 110gTotalVD*
valor energético170 kcal9 %
carboidratos1 g1 %
proteínas29 g39 %
gorduras totais5 g10 %
gorduras saturada1 g5 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar1 g4 %
sódio174 mg8 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém peixe. *pode conter espinhas *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu HAMBÚRGUER DE ATUM !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o HAMBÚRGUER DE ATUM.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu HAMBÚRGUER DE ATUM.

*Caso o HAMBÚRGUER DE ATUM esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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