Filé de pintado empanado

R$ 13,90

100g

peso total

O pintado é um peixe de água doce típico do Brasil. É bem gostoso e leve, a carne é muito macia e branquinha e fica super suculenta quando empanada! Aqui preparamos ele no forno com a farinha de milho flocão, outro ingrediente bem típico da cozinha brasileira de raiz.É bem usada na cozinha caseira em farofas e ficou delicioso deixando o peixe mais crocante! Nada de frituras e somente ingredientes naturais para deixar esse filé de pintado ainda mais saboroso e saudável pra você.

Ingredientes:

Pintado (peixe), farinha de milho flocada, azeite extra virgem, sal rosa, alho, salsinha orgânica, páprica doce e pimenta do reino.

Porção de 100g	Total	VD*
valor energético	180 kcal	9 %
carboidratos	12 g	4 %
proteínas	26 g	35 %
gorduras totais	3.0 g	6 %
gorduras saturada	1.3 g	6 %
gorduras trans	g	** %
fibra alimentar	0.7 g	3 %
sódio	275 mg	12 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém peixe. pode conter amendoim, aveia, soja, amêndoa, trigo, ovo, leite, camarão, castanha de caju, castanha do brasil, nozes, pistache.