Falafel congelado | Liv Up
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Comida congelada saborosa

Falafel

R$ 7,90

110g
peso total
Tag!vegetariano
Tag!só vegetais
O falafel é um bolinho de grão de bico típico do Oriente Médio que faz sucesso em todo lugar. Nossa versão não é frita, como a receita original, e leva farinha de arroz, ao invés da farinha de trigo, pra dar liga com mais leveza.Além disso, só usamos temperos naturais, que deixam sua refeição mais saudável e saborosa. Tradicionalmente, o falafel é servido dentro do pão sírio com salada, tahine ou molhos picantes, mas você pode comer como quiser - inclusive em substituição à carne, já que é uma proteína vegetariana. Que tal experimentar?
Ingredientes:
grão de bico , cebola orgânica, salsinha, azeite extra virgem, farinha de arroz integral, sal rosa, cominho, alho, pimenta do reino.
Porção de 110gTotalVD*
valor energético268.00 kcal14 %
carboidratos35.00 g12 %
proteínas11.00 g15 %
gorduras totais9.10 g17 %
gorduras saturada1.40 g7 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar7.30 g30 %
sódio370.00 mg16 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: pode conter pistache, peixes, leite, trigo, amêndoas, aveia, soja, castanha do brasil, ovo, nozes, amendoim, crustáceos (camarão), avelã, centeio, macadâmias, castanhas, castanha de caju, cevada.

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1min30s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Falafel!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Falafel.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Falafel.

*Caso o Falafel esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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