novo
contém nozes
Curry de peixe por Renata Vanzetto
Arroz jasmim com castanhas e cebolinha.
300g
Descrição
Um prato para qualquer tempo: a combinação fresca de temperos e a leveza dos ingredientes ajuda a encarar os dias quentes, e no frio, o curry dá aquele aconchego gostoso. Um jeito de sair do arroz com feijão sem deixar o conforto pra trás.
Ingredientes
Curry de peixe :
pirarucu, cebola orgânica, leite de coco em pó, inhame, broto de feijão, cenoura orgânica, repolho roxo orgânico, alho, limão tahiti, capim limão, curry em pó, sal rosa, coentro.
Arroz de Jasmim com Cebolinha e Castanha de Caju:
arroz jasmim, castanha de caju, cebola orgânica, azeite , cebolinha orgânica, gengibre orgânico, sal.
Porção de 300g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 404 kcal | 20% |
Carboidratos | 48 g | 16% |
Proteínas | 24.8 g | 33% |
Gorduras totais | 12.2 g | 22% |
Gorduras saturadas | 5.6 g | 25% |
Gorduras trans | 0 g | **% |
Fibra alimentar | 3.3 g | 13% |
Sódio | 453 mg | 19% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |