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contém nozes

Curry de peixe por Renata Vanzetto

Arroz jasmim com castanhas e cebolinha.

300g

Descrição

Um prato para qualquer tempo: a combinação fresca de temperos e a leveza dos ingredientes ajuda a encarar os dias quentes, e no frio, o curry dá aquele aconchego gostoso. Um jeito de sair do arroz com feijão sem deixar o conforto pra trás.

Ingredientes

Curry de peixe :

pirarucu, cebola orgânica, leite de coco em pó, inhame, broto de feijão, cenoura orgânica, repolho roxo orgânico, alho, limão tahiti, capim limão, curry em pó, sal rosa, coentro.

Arroz de Jasmim com Cebolinha e Castanha de Caju:

arroz jasmim, castanha de caju, cebola orgânica, azeite , cebolinha orgânica, gengibre orgânico, sal.

Tabela Nutricional

Porção de 300g

Total

VD*

Valor energético

404 kcal

20%

Carboidratos

48 g

16%

Proteínas

24.8 g

33%

Gorduras totais

12.2 g

22%

Gorduras saturadas

5.6 g

25%

Gorduras trans

0 g

**%

Fibra alimentar

3.3 g

13%

Sódio

453 mg

19%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento