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Comida congelada saborosa

Couve-flor com ervas

R$ 6,90

80g
peso total
Tag!vegano
Couve-flor é um vegetal super saudável, cheio de benefícios pra proteger a saúde. Tem gente que ama, alguns acham sem graça e outros até não curtem muito do gosto.Mas, esta couve-flor com ervas de Provence é sucesso e merece uma chance pra você se apaixonar! As ervas de Provence são uma mistura de várias ervas, típicas no Mediterrâneo, em uma região da França chamada Provance, ou Provença. Esta couve-flor diferente é muito deliciosa e super versátil. É um ótimo acompanhamento para carnes, peixes ou frangos, e claro, sucesso nos pratos vegetarianos.
Ingredientes:
Couve-flor, azeite, sal rosa e ervas de Provence (alecrim, manjericão, tomilho, manjerona, estragão, segurelha, salsa, salvia e orégano)
Porção de 80gTotalVD*
valor energético57 kcal3 %
carboidratos4.8 g2 %
proteínas2.0 g3 %
gorduras totais3.9 g8 %
gorduras saturada0.5 g3 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar2.5 g10 %
sódio112.2 mg5 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Alérgicos: *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 1min50s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar sua COUVE-FLOR COM ERVAS !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a COUVE-FLOR COM ERVAS.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar sua COUVE-FLOR COM ERVAS.

*Caso a COUVE-FLOR COM ERVAS esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

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