Hambúrguer de fraldinha
Arroz integral, Feijão carioca.
320
Descrição
O prato dos Gostoseons não tem javali, mas tem hambúrguer de fraldinha, arroz integral e feijão carioca. Ele foi inspirado nos grandes e nobres guerreiros das Crônicas de Garfo & Faca, tipo você ;)
Ingredientes
Hambúrguer de fraldinha :
carne moída (fraldinha), sal.
Arroz integral:
arroz integral, cebola orgânica, alho, sal, azeite , louro.
Feijão carioca:
feijão carioca, cebola, azeite , sal, salsinha, alho, louro em pó, pimenta do reino.
Porção de 320g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 655 kcal | 33% |
Carboidratos | 52 g | 17% |
Proteínas | 41.4 g | 55% |
Gorduras totais | 31.7 g | 58% |
Gorduras saturadas | 13.4 g | 61% |
Gorduras trans | 0.8 g | **% |
Fibra alimentar | 7.9 g | 32% |
Sódio | 1104 mg | 46% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |