só vegetais

Brócolis no vapor

110g

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Descrição

O brócolis é um vegetal verde escuro, riquíssimo em nutrientes como cálcio, vitamina C e magnésio. É famoso por proteger nosso o corpo, ajudando a eliminar toxinas. Esqueça aquele legume aguado e sem graça! Nosso brócolis é preparado no vapor, melhor forma de preservar o sabor, e também, os nutrientes de qualquer vegetal fresco. Fica uma delícia e cai bem em qualquer prato que você quiser dar aquele toque verde.

Ingredientes

Brócolis no vapor:

brócolis, sal.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Alérgicos: pode conter amêndoas, amendoim, aveia, avelã, castanha de caju, castanha do brasil, castanhas, centeio, cevada, crustáceos (camarão), latex, leite, macadâmias, nozes, ovo, pecã, peixes, pistache, soja, trigo.

Tabela Nutricional

Porção de 110g

Total

VD*

Valor energético

44 kcal

2%

Carboidratos

5.2 g

2%

Proteínas

4.7 g

6%

Gorduras totais

0.5 g

1%

Gorduras saturadas

0.2 g

1%

Gorduras trans

0 g

**%

Fibra alimentar

3.7 g

15%

Sódio

204 mg

9%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento